224
Een heerlijk ontbijtje of een snel tussendoortje, boordevol eiwitten en niet al te veel koolhydraten. Het heeft wel wat weg van de vulling van een monchoutaart of witte chocolade mousse.. Het was in ieder geval érg lekker.
Voedingswaarden:
Koolydraten: 5,1
Eiwitten: 18,3
Vetten: 22,1
Ingrediënten
- 200 gram cottage cheese
- 50 ml ongeklopte slagroom
- 15 gram eiwitpoeder vanille (bijv. van Jumbo)
- zoetstof naar smaak
Optioneel
- walnootjes
- kaneel
Instructies
- Mix met de staafmixer cottage cheese en slagroom romig.
- Roer daarna de eiwitpoeder erdoor en breng op smaak met de zoestof
- Optioneel:Strooi er eventueel nog wat walnoten en kaneel over
Heb je dit recept geprobeerd?Volg me @knutselenindekeuken of tag #knutselenindekeuken!
Volg me @knutselenindekeuken
Facebook Reacties
